#31

 謎に満ち溢れた万博公園に行ってきた！

　万博を経験したことの無い私は、万国博覧会がどのようなイベントだったか知らなかった。千里の丘を通るたびに目に入る大きく奇妙なオブジェクトを目にする。「太陽の塔」である。これはいったい何だろうか？万博は何が目的だったのか？を知るべく今日は、EXPO70'の50周年を記念して万博公園に足を運んだのである。

　万博は、1970年に「進歩と調和」をテーマに開催された博覧会であり、テーマ館としてできたのがこの太陽の塔であります。当時は、腕の部分から上に大屋根があり、その大屋根を突き上げる形で立っていたようです。

　塔の頂部には金色に輝き未来を象徴する「黄金の顔」、現在を象徴する正面の「太陽の顔」、過去を象徴する背面の「黒い太陽」という3つの顔を持っています。

現在、太陽の塔内部に入るためには予約が必要です。私は、初めて入ったのですが不思議な気持ちになりました。作者の岡本太郎の伝えたいことが何となくわかった気がしました笑笑。腕の高さまで上がることができてものすごく大きい構造物だと感じました。

　日本庭園は、落ち着いた雰囲気で紅葉が綺麗でした。大阪とは思えない綺麗な雰囲気で気分が安らぐ空間でした。人も少ないのでゆっくりみて回ることができました。

　エキスポ'70パビリオンでは、当時の様子を知ることができました。この写真のように大屋根があってエスカレーターを登るとこの大きな太陽の塔が迎え入れていたようです。シンボルであったということがわかりました。

　万博公園は、今では花々の綺麗な公園で今回はコスモスが綺麗に咲いていました。広大な敷地にぎっしりと咲くコスモスは感動ものでした。

　バラ園というのもあってみたことの無いバラが沢山ありました。トゲもあるので気をつけてくださいね笑。バラをじっくりみたことがなく、バラの美しさを知ることができました！

　万博公園は、エキスポ'70から2020年で50年が経ちますがあの大きな不思議な塔は何も変わらず立っています。その奥にはかつて賑わいのあったエキスポランドがあり、今はエキスポシティというまた賑わいのある施設に生まれ変わっています。過去と現在を繋ぐ、モニュメントとして太陽の塔は今後も残っていくのだろうと感じましたよ

　

#30

 記念すべき30回

　はいはいはい〜。このブログは毎日投稿で1ヶ月を迎えたわけですが読者が一向に増えません。最近、LINEアウトドアグループに入って楽しそうなソロキャンの写真を見ているのですが皆さん楽しそうで何よりです。色々な人の意見を聞くと参考になってとても良いです。他の人の意見を聞ける機会なんてなかなかないですもんね！

　今回は、この前行った大阪府の唯一の村「千早赤阪村」について簡単に紹介します。

この村は、大阪府唯一の村であり、富田林市、河内長野市南河内郡河南町、奈良県五條市、奈良県御所市、奈良県葛城市に隣接しています。毎日登山で有名な金剛山も同村に位置します。

　　

　2008年に村が無くなる危機に達したが、村会議によりそのようなことはなかったという。楠木正成ゆかりの地でもあり名高い村である。

　自然豊かなことを生かして村おこしをしているようで観光需要がとても高い村のようです。

千早赤阪村に何があるかわかるサイト↓

千早赤阪村観光NAVI

　関西で気軽に自然を楽しみたい方は是非大阪府千早赤阪村を訪れてみてはどうでしょうか？

#29

 ソロハイク！

　今日は、大阪府の大和葛城山に行ってきました！生駒金剛国立公園に位置する960mの山です。

　今回は、奈良県側の近鉄御所駅から向かいました。駅から登山口まで3.3kmですが結構な登りで足に応えました。300円でバスが乗れるんですが私はケチなので歩くことにしました。また、大和葛城山へはロープウェイがありますので高齢の方はこちらを利用するといいと思います。なお、私は高齢ではないのでロープウェイを使うなどという選択肢はございません^_^

　道中でロープウェイの下を跨ぎましたが景色がとても綺麗です！結構速度が速いロープウェイでした。人はあまり乗っていないようですが山上は充実しているので需要はありそうですね！

　なぜ大和葛城山に登ろうと思ったかと言いますと前回ブログでも紹介したようにススキの名所であって、今が見頃の時期だからです。

　今日は、とても快晴で大阪平野が一望できました。西には淡路島が、北西には六甲山が、北には生駒山が見えました。私が驚いたのは、山頂にポストがあったということでした。ここのポストに入れたら記念印でも押されるのでしょうか？笑笑。

　山上の自販機では、500mlのお茶が210円というユニバ並みのおねっだんでした。しかしながら、飲み物が無くなってしまったので買ってしまいました。

　山上でお弁当を食べました。しかしながら汗が冷えて寒くなってきました。やはり防寒着を持っておくことが大事だと思いました。

　ススキは見頃でめっちゃ綺麗でした。青空とすすきがいい感じにマッチして秋って感じがありました。この前行った砥峰高原とは違った雰囲気がありました。私はこっちの方が好きだと思いました！

　南には、天川村の大きな山々が見えてここより高い山ばかりでした。いつかはいってみたいとめっちゃ思いました。

　この後、金剛山に行こうと思っていましたが思っていたより遠かったので途中で断念してバスで下山しました。平日で人が少なく気持ちよかったです！

大和葛城山

〒639-2312 奈良県御所市櫛羅

#28

 山で起こりうる症状と対処法

怪我

　捻挫

　関節がずれて元に戻った時に靭帯が伸びて腫れることを言います。捻挫になった時は、テーピングで固定をすることが重要です。足が曲がっても痛くない方向に固定しましょう。

　打撲

　文字通り打った時に痛みや腫れ、皮下出血を伴いアザとなります。冷却することで内出血を抑えることができます。

　肉離れ

　筋肉が断裂したことを言います。ふくらはぎや大腿部が多いようです。疲労時に起こることが多いので念入りにストレッチをすることが重要です。

　骨折

　骨折は、変形があるほかはは打撲、捻挫、脱臼などと区別しにくい。手足の骨折は骨折した部位をしっかりと固定し、骨折部が動かないようにする。当て木は両関節以上の長さが必要です。足首の骨折の場合は、登山靴を固定具がわりにする。大腿部を骨折した場合は、ショックが大きいので緊急搬送が必要です。骨を外に出る開放骨折は、感染の危険もあるので骨折部をガーゼで覆い緊急搬送する。

　脱臼

　関節で骨がずれてしまったことを言います。肩を脱臼することが多い。初めて脱臼した場合は治すことが難しいが習慣性脱臼の場合は、自分で治すこともできる。

　突き指

　指の打撲や捻挫で起こり、割り箸などを当て木として利用すると良い。

　頭部打撲

　まず初めに頭部を打った者を寝かせて意識を確かめることが必要。意識がない場合や嘔吐がある場合は横に寝かせて気道を塞がないようにする。必要に応じて人工呼吸や心臓マッサージを行う。患者から目を離さないことが重要である。目の周囲や耳の後ろが青黒くなるのは頭蓋内出血の症状で、救助要請が必要である。首の骨折の疑いもある場合は首を絶対に動かさないようにする。

　切り傷・擦り傷・出血

　傷口を洗い流すことが基本であるが出血がひどい場合はガーゼやタオルで圧迫することが必要になってきます。傷口を清潔にすることも重要です。傷口を心臓より高くあげることで出血しにくくなる。拍動に合わせて吹き出すような出血は動脈から流れています。その場合は、動脈の傷口から心臓に近い部分を押さえる。木の枝などが腕に刺さった場合は、無理に抜かず、傷口をガーゼなどで保護をして固定をする。

　

　ファーストエイドキットを使って今回紹介した怪我の対処をできるようにしましょう。怪我を事前に防ぐことが大事です^_^

#27

 知っておくべきレイヤリング！

　アウトドアウェアに求められてくる効果は、速乾性と保温性であり、山での体温調整を行う上で重要な機能です。また、適切なサイズを選ばないと衣類の性能を発揮できないので念入りにサイズを選ばないといけない。

　屋外での活動は「レイヤリング」が重要である。つまり、重ね着をするということで、体温調節を容易にすることができます。

• ベースレイヤー
• ミドルレイヤー
• アウター

　この３つが重要な要素になっています。機能を発揮させるために適切な衣服を選ぶようにしましょう。では、それぞれどういったものかを紹介します。

ベースレイヤー

　ベースレイヤーは、土台という意味で用いられます。

「汗を素早く吸水拡散し汗冷えを防ぐ。素早く汗を吸水拡散して肌をドライに保つことと、保温性の確保が主な目的です。気象条件、発汗量や運動量などに応じて選択します。(mont-bellから引用)」

1番肌に密着する衣服ですから汗を放出できる衣類でなければいけません。汗が乾かないと冷えるといったことや不快感などが起こりますのでいい機能のものを買った方が良いです。下着なども含まれます。

ジオライン L.W. ラウンドネックシャツ Men's

ミドルレイヤー

　中間着とも言い、保温の役割を果たします。

「保温性を確保しながらウエア内をドライに保つ。

行動中に着用する「行動着」、休憩中や気温の低いときに羽織る「保温着」があります。主に保温性の確保が目的となりますが、気象条件や発汗・運動量などに応じ、汗をスムーズに透過させる通気性や速乾性も大切なポイントになります。(mont-bellから引用)」

フリースが有用ですが夏場などは必要が無いことが多いです。ベースレイヤーの上に寒ければアウターを着るようなこともできます。薄手のダウンは汗を吸収してしまうらしいのであまり良く無いようです。中間着にも速乾性が求められてくるようです。

mont-bell ミッテルレギ セーター Men's

アウター

風や冷気から身を守る衣類でレインウェアでの代用も可能です。

「雨･風･雪などから体を守る。悪天候時のレインウエアや雪山のアウターレイヤーとして開発されているアルパインウエア。刻々と代わる過酷な環境に対応するため、優れた素材を使った機能的なウエアが求められます。(mont-bellから引用)」

防風性や防水性が求められてきており、丈夫なハードシェルや軽量なソフトシェルなどがあります。防水性では、GORE-TEX製品が良いでしょう。私の信用している性能です。間違っても大きめを買うなどといったことはせず、適切なサイズを購入しましょう。

トレントフライヤー ジャケット Men's

　レイヤリングシステムをしっかり理解して快適な山旅を楽しみましょう！

#26

 山での応急処置に対応するには

　山の中を歩く登山では、すぐに病院に行くことができないため、自分で応急処置をできるようにしなければならないんです。また、登山だけでなくキャンプや釣りなどなどのアウトドア活動全般で必要になってきますのでこの機会に知っておきましょう！そのために、しっかりとファーストエイドキットを準備し、使い方と必要なものを理解しておきましょう！

　ファーストエイドキットは自分で作るのが良いと思いますが市販のものもありますので乗せておきます。

Amazonリンク　ファーストエイドキット

　今回は、ファーストエイドキットのアイテムについて紹介します。怪我の対処については後々の記事で紹介します。

1.三角巾

1つの道具で多くの応急処置ができるものが三角巾です。捻挫の固定、止血の当て布、当て木や保冷剤の固定、濾過するためのフィルターなどといった要素があります。アウトドアファーストエイドにはなくてはならないものです。私はこのれをきっかけに知ることができました。

2.包帯

患部の固定や圧迫、保護を行うことができる。さまさまな巻き方があるので動画などを見て勉強しておいてもいいかも！

3.テーピング

包帯より強力な固定ができ、包帯と同様に様々な巻き方がある。怪我以外に靴の補修や靴擦れ防止の役割も果たすことができる。

4.絆創膏

マメな人なら絆創膏は常に持っているという人も多いはず！怪我はどのような程度になるか予想がつかないので様々な大きさのものを用意しておくと良いでしょう。水場での活動があるときは防水のものを入れておくのもいいと思います。

5.ガーゼ

絆創膏では覆いきれない傷の保護をするために使います。個包装タイプのものだと衛生的でおすすめです。サージカルテープで固定する方法もありますが防水テープで乾燥を防ぐことも良いそうです。

6.毛抜き

トゲや細かいところの処置を行うことのできる道具です。いざというときにないと困るものなのですので使いやすいものを入れておきましょう。

7.ステロイド

炎症を抑える塗り薬です。虫刺されや火傷などに使うことができ便利な薬です。市販で購入する場合は強めのフルコートというものがいいそうです。わからないことがあれば薬剤師さんに聞いてみましょう。

8.ポイズンリムーバー

名前の通り毒抜き器です。蜂に刺された際にすぐに使用すると毒をできる限り抜くことができます。蜂以外にも虫に刺されたら使用することで炎症を最小限に抑えることができます。意外と知られていないですが必要な備品の一つです。

9.水

傷口を消毒する際に必要な清潔な水が必要です。川の水などで洗い流してしまうと細菌が入ってしまったりして更なる炎症を引き起こす可能性があるのでもっておいたほうがよいでしょう。最悪時の飲み物にもなるので有用です。

10.常備薬

基本的に常備薬は自分のために持っていき、人への譲渡はあまりよろしくないです。正露丸やビオフェルミンは、よく知られている薬なので持っておくのも良いでしょう。

#25

月2キャンプ最高ですね

　

　今日は、おいしいものキャンプ2日目でした♪日中は、ものすごく暑く、半袖でも行けましたが日が落ちると冷え込みは強くなりました。夕暮れと同時に夕飯を作りました。楽しみにしていたステーキをスキレットで焼いて食べれたことは最高でした！気温は、寒かったですがこの前行った峰山高原の気温の装備をしてきたため、海辺だと少し快適に眠ることができました。

　海辺のキャンプは、波の音が聞こえて快適に寝れるのですが朝の船の出が早いので船の音がうるさくて目が覚めました笑笑。海の朝は早いな〜と感じました。今回行った林崎松江海岸は、複数のキャンパーがいて寂しくありませんでした。横にベトナム系の人たちが焚き火をしていて日帰りで帰っていきましたがとても楽しそうでした。

　

　この海岸は、明石海峡が一望できる場所でとても綺麗な場所です。

#24

 おいしいものキャンプ！

　本日は、おいしいご飯を作ろうという目的のキャンプの日です。前からしたかったスキレットでの調理を行いました！ハンバーグをする予定でしたが調味料を忘れてしまい断念。しかしながらラムーにいいサイズのステーキが売ってあったのでそれを焼くことにしました。

　

　スキレットは、鋳鉄製のフライパンで蓄熱性が非常に高いことで知られています。そのため、食材の味を最大限に引き出すことができ、美味しい料理ができるわけです。私の持っているスキレットは、ニトリ　スキレット鍋15cmというものです。値段も高くないので人気の商品となっています。

　スキレットは、手入れをしっかりすることによって長持ちします。また、油が鍋に馴染んでくることで引っ付きにくくなったりしたりと成長する鍋のようです笑

火にかけると持ち手の部分が熱くなるので、革手で持つかスキレットカバーを買うようにしましょう。私は、100均で売っていたスキレットカバーを使いました。そこまで熱くなかったので大丈夫でした。

　また、少し重いのでバックパックでの持ち運びには少し重いと感じました笑。しかしながらステーキが楽しみだったのでその重さも吹っ飛びました‼︎

　使ってみての感想ですがとても保温力が高いなと感じました。焼いたものも冷めにくく美味しさが長持ち！いい音でお肉が焼けて大満足でした！油を持ってきていなかったので手入れはお家ですることにしましたが簡易的に水を沸騰させて汚れだけを落とすようにしました。

　料理が好きな私にとって楽しみにしていたスキレット料理は大満足のいくものになりました。これからも手入れを怠らず長持ちさせていきたいと思いました！

#23

 基本装備パート2

・シュラフ

　人の3大欲求のうちの一つに当てはまる睡眠は、非常に大事な行為であって、体をリセットする役割もあり、体調を回復させる重要な時間です。快適に眠ることができれば、体の調子も良くなりますがよく寝付くことができないと体の回復が完全にできず翌日しんどくなることがあります。長期のキャンプになればなるほど睡眠の大切さがよく分かってきます。

　寝袋を選ぶポイントは、重量より暖かさを重視すべきだと私は考えます。寝袋に入ったものの寒くて寝れないということはあってはなりません。夏場でも、日は沈むと思っていたより寒くなることも多くあります。そこで寝袋は、表記されている快適温度より少し暖かい物を選ぶと良いと思います。寒いからと言って着込めば着込むほど寝袋の中での動きが制限されて快適に眠ることができないのです。そのため、寒がりな人ほど特に注意して寝袋の購入に至りましょう！

　寝袋には、2つ種類があってマミー型と封筒型というものがあります。それぞれに良い特性がありますのでご紹介します。

⭐︎マミー型⭐︎

　このタイプの寝袋は、体に密着した空間になっているということです。このことが体の体温を逃しにくくする工夫がされています。しかしながらこの事で身動きが取りにくいという難点がありますが、封筒型に比べて軽量なものが多いということが特徴です。

　

[HAWK GEAR(ホークギア)] 寝袋 シュラフ マミー型

⭐︎封筒型⭐︎

　寝袋の幅が上から下まで同じ幅になっていてゆったりと布団のように使うことができます。しかしながら体への密着度が減るので暖かさはマミー型より劣ります。ファスナーがついているので温度の調整が容易で同じモデルのものと繋げられることもできる場合があります。

Coleman(コールマン) Palmetto (パルメット) 寝袋

　今回参考に上げている寝袋は比較的安価な部類ですがお金をかけるほど軽くて保温性が高いものはいっぱいあります笑笑。しかしながら中々そこには手を出すことができず、テントより高いなんてありえないなどとも思いました。でも、いつかは良い寝袋を買いたいな〜なって思っております笑。

　モンベルの寝袋欲しいな〜5マン.....

#22

基本装備！

　山に行くためには、しっかりとした準備が必要だということは皆さんもお分かりだと思います。しかしながら何を揃えれば良いのかわからない方もいると思います。その方のために基本装備を紹介します！

　山の装備は昔に比べて軽量でコンパクトになったと言われています。その中で状況に応じた物を持っておくということが重要になります。

・テント

　軽量化を追求した山岳用テントではシングルウォールタイプというフライシート(雨避け)が無いものがあります。しかしながら、インナーテントに雨を防ぐ防水機能は付いています。しかしながら、コスト的に高くなってしまうのが事実です。ダブルウォール(フライあり)のテントであればコストも多少下がりますし、なんと言っても前室(インナーテントとフライの間の空間のこと)があるだけでテントに入れたく無い物を置いたりできるのでとても便利です。

シングルウォールテント

mont-bell マイティドーム2型

ダブルウォールテント

mont-bell クロノスドーム2型 

・バックパック

　あなたは、普段使っているリュックサックがどれくらいの容量か知っていますか？笑。登山では、必要に応じた容量のリュックを使うことをおすすめします。日帰り登山では30L以下、山小屋泊は45L前後、テント泊は55L以上が適切です。ポケットが少ないリュックの方が軽量な傾向がありますがそれは使いやすい物を選んだら良いでしょう。

日帰り登山向け

mont-bell ハイキングパック23

山小屋泊向け

mont-bell チャチャパック45

テント泊向け

mont-bell トレッキングパック55

・マット

　マットは、快適に寝るためにあった方がいいものと考えています。地面がボコボコであれば朝起きた時に体が痛くてたまらないんです笑。マットにはいくつか種類がありますがエアーマットをおすすめします。軽量かつコンパクトで持ち運びが良いからです。他には、アルミのロールマットやインフレーターマットなどがあります。アルミマットはとても安く購入できる割にあったかくて使い勝手がいいですが少し大きくなってしまいます。インフレーターマットとは、中にフォーム材が入っていて自動膨張もしてくれる優れものですがエアーマットに比べると少し重たくなり、値段も少し上がってしまうことが難点です。

コスパが良い！

Bundok アルミロールマット

1番おすすめ！

mont-bell U.L. コンフォートシステム エアパッド 150

インフレーターマット

U.L. コンフォートシステム アルパインパッド25 150

　装備には、色々種類がありすぎてまだまだ紹介しきれないので寝袋は明日紹介します笑笑。バーナーなどの炊具なども後日紹介します！

　道具の性能についてしっかりと勉強をし、買い物ミスがないようにしましょう！

#21

 今週末は私は4連休なんっすよ

　今日は、私の趣味を紹介します。といってもアウトドア記事を書いているだけあってアウトドアが大好きなのはお分かりでしょう笑　そこで、普段私がしていることやしてみたいことをお話しします！自己紹介的にwww

私の趣味

• キャンプ
• 登山
• サイクリング
• 旅行
• 写真・動画
• ネットショッピング

　このように他の人にはあまり持っていない趣味があります。そこで、それぞれを詳しく紹介しましょう。

　私がキャンプ好きになったのは、中学生の頃くらいからキャンプをして見たいと思っていて、友人が入っているボーイスカウトに入ったことがきっかけです。今までキャンプは全くしたことがなく、初めてのキャンプは少し不安でもあったのですが楽しさの方が勝り、いい始まりだったと思います。ボーイスカウトのキャンプでは、技能をつけるために訓練キャンプとして行うのですが、同じ班のなかで他の人が会議のほうに行って私1人で火の番を任されたときは怖かったですね〜笑

初めて焚き火というものをして1人で火を見るドキドキはやばかったです。しかしながら何回もキャンプをしているうちにどんどん知識が増えていって楽しく好きになりました。下級生にコツを教えることも好きになったくらいです。

　登山、サイクリング共に同級の友人と一緒に昔から良く出かけていたことが好きになった理由です。小学生の頃は山に行くか、キックベースしかしていませんでしたね笑。山の近くに住んでいたものですから山なんかすぐに入ることもでき、夏には川にも行っています。最近は、六甲山だけでは飽きてしまい、遠くの高い山にチャレンジする機会が増え、装備も充実してきました♪最終目標は、槍ヶ岳かなとか笑笑

サイクリングに関しては今は遊ぶ機会が少なくなってしまったIR君を含むメンバーで明石に行ったり大阪に行ったりすることが多かったです。最初は、校区で満足していたのですがドンドン遠くに行きたくなって、小学校の卒業旅行では自転車で京都に行きました。めっちゃしんどかった〜です。最近は、自転車に荷物を積んでキャンプに行くスタイルにハマっています。やはり歩くより便利ですよね〜

　旅行は友人みんな大好きでお金のない頃は、鉄道大回りなどをして楽しんでいました。免許を持っていないものですから鉄道やバスなどの公共交通機関を使うことが基本ですがお金のない私たちには、青春18切符という神切符を利用して出かけることが多かったため、鉄道好きになったのかもしれません。あまり公には出していない趣味です笑笑JRを乗り潰すのも結構楽しくて自分が行った路線をマップで塗りつぶすのが好きです。西日本ばかりで東日本はまだ征服できておりませぬw。

また、最近はバス旅にもハマっていて今年の夏は日本一長い路線バスに乗って来ました。それは奈良県を走る奈良交通なのですがこのバスをきっかけにバスの魅力にはまっていくのでした。山を駆ける奈良交通。もうめっちゃ大好きでファンです！

　

　写真については、私は高校時代に写真部に入ってたものですから写真の技術をしっかりと勉強することができました。高校一年の時にはコンテストで優秀賞を取りました。結構自分なりにもセンスがあるんかなとか思ったり思わなかったり笑笑。しかし、今は一眼レフも売ってしまって映像を撮ることにハマっています。最近DJIのOsmo actionというアクションカメラを買って色々と試し撮っています。編集しようと思っていてもなかなかする時間がないのが難点です。大学もメディア関係の方に行ったため映像を扱うことがあって、少しでも学ぶ機会を増やそうと自分でも映像を撮ってみることにした次第です。また、カメラについては紹介します！

　家にいる時間が長くなった今、買い物はネットショップを使うことが多くなりました。特にAmazonやメルカリを多用しています。ヤフオクも最近は見るようになってオークションの楽しさを知ってしまいました笑笑。見るものはもちろんアウトドア用品でコスパの良い商品は無いかといつも監視しておりますwww.

しかしながら、物を買うのは実際にお店に行って見て買う方が買い物ミスを防ぐことができるとおもいました。見て買う方が楽しいですしね〜笑笑

以上で私の趣味を紹介しましたがいかがでしたでしょうか？他の人と違う趣味を持っていますが大学でも同じようなタイプはなかなか見つからなくて苦戦しています。やはり今のメンバーが1番気楽で良いですね〜！！

※今回写真を載せれなかったこちをお詫びいたします。

#20

コンパスって使ったことある？

　山に行くときは持っておきたいコンパスの使い方について紹介します。コンパスってどんな見た目かというのはこちら↓

　

商品サイト→https://item.rakuten.

コンパスは、カプセルに入った針のN極が北を示すことで方角を知ることのできる道具です。その使い方についてはいくつかあります。

1. コンパスを水平にして使う
2. コンパスを真上から見る。
3. 地図に磁北線を引いておく。
4. 磁針に影響を与えてしまうものから離す

1は、針がカプセルに当たって不正確な位置に止まってしまうことを防ぐためである。

2は、正確な判断は真上から見ることによってできます。

3は、コンパスが真上を向くわけではないので地域に合わせた磁北線というものを引いておく必要がある。磁北線とは、真北から真北のズレを引いた線である。磁北線は、分度器で測って引くことが手軽である。

4は、コンパスの針は磁性を帯びているので磁性を持つものに近づけるとそちらに影響されてしまうからです。そうすると正確な位置が掴めないので要注意です。また、地中にも磁性をを帯びているものがある可能性があるので地面からも離して使うようにしよう！ 

具体的な使い方

①磁北線とコンパスの磁針が平行になるように地図を回転させる。地図は、現在地が体の正面に来るようにすることが望ましい。

②コンパスの入ったカプセルをベースプレートと言い、それをコンパスの先にある進行線と言われる矢印を進行方向へ向けてカプセルを回転させてNマークを磁針に合わせる。

#19

 山のマナー&モラル

　先日、縦走中に山のマナーについて友人と話しましたがやはりごく一般的なことが多いです。しかしながら、私たちはそう言ったことを忘れているかもしれません。マナーやモラルを守れば山でも楽しく過ごすことができます。そのマナーやモラルを紹介します。

• すれ違ったら挨拶をする。
• ゴミは全て自分で持ち帰る。不意に落としたりしない様にも注意する。
• 動植物に危害を危害を加えない。木の枝を折ったりしない。
• 他人に迷惑をかけない。
• すれ違いや追い抜きには注意する。
• 基本的には、登りの人を優先する。
• 細い道では、どちらかが崖によって譲り合う。
• 状況によって登山道は臨機応変に譲り合う。
• グループの場合は、広い場所で待機するなどを行う。
• すれ違う時にザックが当たらない様に注意する。
• 山小屋やテント場では、夜他のテントや人にライトを当てない様にする。
• 就寝時間には騒がない。

　これらは、山に行くものとして知っておきたいことですね！他にも私が思うことはあります。

• 落ちていたゴミは拾って美化に努める。
• 持ち帰りもしないものを拾ってまた戻さない。
• 落とし物や忘れ物だと思ったものは目のつく場所に置いておく。
• ベンチや休憩所は譲り合う。
• 野生の動物には食べ物を与えない。
• お手洗いは綺麗に使う。汚したら掃除をする。
• 店内に入る時は、靴の泥をしっかりと落とす。

　他にもマナーやモラルが存在すると思いますが私はこれらのことを意識しています。しかしながら、少しモラルに欠ける人もいます。YぶくんもY氏も今回の記事を参考にして下さいね！

　

　今回の記事を通して、環境美化につながることを願います！これからも楽しい山生活を送りましょう！！！！！！

#18

 筋肉痛がやばい

昨日の筋肉痛が酷いので今日はブログおやすみします。

アウトドアと関係ないですが今日あった出来事を動画にしましたのでよければご覧ください。

#17

六甲半縦走してきました

　今日は、朝の八時から家の裏の山から登っていき、須磨のほうまで歩きました。距離にして約３０ｋｍの行程でした。六甲全山縦走路には、難所と言われる鬼畜なところがいくつかあって、今回通る中では、摩耶山の稲妻坂や、鍋蓋山と菊水山といったところです。序盤は、足取りが軽く気づいたら摩耶山についていてくだりもすんなり進みました。

　摩耶山掬星台は、いつ行っても絶景が楽しめますね！

　こちらは、摩耶山掬星台からの景色です。六甲にはいくつか眺望スポットがあり、芦有ドライブウェイの東六甲展望台も有名です！こちらの掬星台は、ロープウェイで登れることから多くの観光客がいます。小さい子や高齢者でも気軽に景色を楽しめますのでおススメです。ちなみに私は、歩きでしか来たことしかありません（笑）夕方の夜景も超綺麗で、日が暮れたらロープウェイで山を降りることをおススメします！

今日の昼食は、菊水山でチキンラーメンを食べました。やっぱり、山の醍醐味は、山でおいしい暖かい料理を食べることですね！寒い日でも体が温まります！手軽にできるのがこの袋めんでごみもとても小さくなるのでおススメです。　また、軽食で済ますならインスタントスープもおススメです。Yぶ君とY氏はお昼ご飯を持ってきていなかったようですがやはり、山でご飯を食べれないのは少し悲しいですね！

ハイキングを楽しむためにもいろいろ準備をして挑みましょう！

こちらは、馬の背の写真です。須磨アルプスにある場所で風化した花崗岩がむき出しになった岩場地帯です。とても滑りやすく風が強いときには転落の危険もあるので要注意です。しかしながら、景色は絶景で、山の力を感じれる場所でもあります。縦走路の中でもみなさん楽しみにされているところで、ちょっとした名所でもあります。横尾山と栂尾山の間にあるので気になった方は、調べていってみてくださいね！

　こちらは、栂尾山の展望台から明石海峡側を見た景色です。もうすっかり日が暮れてしまい、夕方の須磨浦のロープウェイには間に合わないと判断をして、ここで少し休憩をすることにしました。ここからは、明石海峡大橋がとてもきれいに見えて、東側には、自分たちが歩いてきた山々が見えて頑張った感がしました。この景色を見れて感動でした！

　この時間になると登山道は、真っ暗になってしまって、ライトがないと歩くことができません。日が暮れるまでに着く予定でしたが疲労が蓄積し、間に合うことができませんでした。最後ののぼりといってよい、鉄拐山を登り切り一息ついた時の夜景がこちらです。大阪方面を見ていますが、ものすごい綺麗でした。

　前日に決めた六甲半縦走でしたが本来の目的は、須磨のロープウェイに乗る予定でしたが最終に間に合わず、あきらめる少し残念な結果になってしまいましたがその浮いたお金をがストで使いまくっておいしい夜ご飯を食べることができました！

　

　３０ｋｍという大変長い距離で、Y氏は足がつるほどしんどかったです。私も、馬の背から絶望で疲れ果てていましたが、足は何とか回復した次第です。このブログも帰宅して、当日中に急いで制作していますが明日も出かける予定があるので早く寝たいと思います。

宿題もあるけどどうしよう...

Yぶくんの名言集は、また明日～　　　　おやすみなさい！

#16

 山に行く前に知っておこう！

登山の心得

・自分の体力がどれだけあるかを知っておこう。

　自分を守る一つの要素に体力をつけておくことがある。難易度の高い山に挑戦するほど体力が必要になってくるが、自分の限界を知っていなければ登ったのはいいものの降りることができないなどの事態が発生してしまう。体調の悪い状態で疲労がたまり自力で山を降りることができないとなると救助ヘリを呼ぶか最悪の事態になってしまうかもしれない。その様なことがないために日ごろから基礎体力をつけることと自分の限界を知っておくことが大事である。肥満体系の私の友達（ヤク野くん）は、もう少し痩せるべきである（笑）

・装備は手を抜いてはならない

　最近は、高機能な商品ほど高価で軽量なものが多いがそれらには大変価値がある。初心者は、安価なものを購入しがちだが、それらは品質が落ちたり性能が低かったりする。高価なものほど長持ちする。長期的なことを考えると一回で購入を済ませることがいいと思う。しかしながら、山の装備はものすごく高く、学生には手を出し難いものが多いです。そういったときは、必要だと思うものに優先順位をつけて手を抜いてはいけないものと他のもので代用できるものの判断をしましょう。そうして、装備をそろえていこう！私の友人（Yぶ君）は、あまりケチりすぎるといつか大変なことになりまっせ（笑）

・山の人は、マナーを守る人が多い！

　登山のマナーは、一般常識的なことが多いがよりおもいやりをもって日と接することが大事である。すれ違う人には、挨拶をしましょう。ごみは、持ち帰り自然を大切にしましょう。私たちは、山という自然の中に入らせていただいていることを理解して、山に感謝するつもりで登山をしましょう。

山は舐めてはならない

・山での遭難は、道に迷って起きることが原因のトップを占めている。これは、登山道から外れたりしたときに方角を見失ってしまうことで起きる。山に行く際は、地図とコンパスを携行することが望ましいが持っていたとしても使いこなせない人が多いのが現状である。私は、ある程度土地勘には強いほうなので地図を読むことは多少容易であるが、地図の読み方を知らない人はそういった装備を持っていても意味がないため事前に使い方を理解しておく必要がある。

・山では、標高が上下することによって気温が変化します。その変化は、100m上がることによって約0.6℃下がります。1000ｍ上がれば6℃も下がりますね。これは、大変大きな変化です。秋用の装備で行けば、上につくととても寒く感じると思います。テント泊をするとなると寒くて寝ることができないでしょう。テント泊をする登山では、山の上の気温を考慮して挑みましょう。

登山技術

・スポーツと同様に山登りには技術を必要であることをあなたは知っていますか？まず、岩場を歩く際などは、足2点と手をついて3点支持で登ることが必要である。手に何かをもって岩を登ることはしないでください。また、ロープなどがつけられているときは、そのロープに頼らず岩をもって登ってください。ロープは補助です。

・あなたは、けがの手当てができますか？虫に刺されたときやけがをしたときには自分で手当てをしなければいけません。その際必要になってくるものは、ファーストエイドキットです。小さな救急箱のようなもので応急手当をできるものを用意しましょう。それを使いこなせないと意味がないので手当の方法を知っておくことが大事です。

ファーストエイドキット

・もし、自分が遭難したなと感じたときは同じ道を戻るようにしましょう。前提としては、わからない道には進まないことが大事です。しかしながら、道に迷ってしまった場合は尾根を登ることを考えましょう。尾根を下ってしまえば沢にでて川を下れば下に降りられるなどと思われがちですが日本の沢は急で滑って滑落する場合も考えられるのであまりよくないようです。動けなくなった場合は、ヘリコプターの見える位置まで移動し、救助を待ちましょう。

♯15

 シングルバーナー何選ぶ？

　昨日ですね、友人山氏に「シングルバーナーの着火装置壊れたから、これ買ってほしいなり」と言われ、CAMPING MOON　ガスストーブスイッチというものを購入しました。山氏は、アマゾンプライムではなく、送料が無料にならないみたいです。プライム会員になることを私はお勧めします。プライムビデオを見るためだけに会員になる人もいるくらい、プライムの特典が充実しています！大学生は、プライムstudentという一般価格より大変割引された価格で会員になれるのでお得です！下記にリンクを張っておきます。

AmazonPrime会員登録ページ→　https://www.amazon.co.jp

　

　

　さて、今日はキャンプや登山で使うシングルバーナーについていくつか紹介します！私の使っているバーナーは、#2でも紹介したCAPTAIN STAG 小型 ガスバーナー コンロM-7900

になります。他のものと比べてコンパクトにはならないものの安定して使えております。コスパが最高なので初回購入の方にはお勧めです！

　最近は、荷物をコンパクト化したキャンプをしているため、少し使っているバーナーでは、大きく感じることがあります。次に購入するものは、コンパクトになるものを考えており、今回いくつか調べました。

　私がAmazonで気になった商品を4つ紹介しましょう！リンクも張っていますので詳しく気になった方は飛んでみてください。今回紹介するものはOD缶使用のものです。

SOTO アミカス コンパクトストーブ SOD-320は、直径約10ｃｍで重量はなんと８１ｇという軽さです。特徴としましては、耐風性に優れ。4本ゴトクが安定感を生み出して、安定して調理をすることができるということです。しかしながら、コンパクトさを出したため、大きいクッカーを使用することはあまりお勧めされていないようです。レビューでは、コンパクトさを求めて購入に至った方がたくさんいて、Amazonレビューでは星4.6を獲得しています。

PRIMUS エッセンシャル トレイルストーブは、スタイリッシュな見た目でシンプルな上、「アウトドア用シングルバーナーのスタンダード」として売り出しているようです。そのシンプルさは、破損リスクを極限まで減らした結果で長期に活躍できる代物です。着火装置はついていないのでライターなどを用意しましょう。低重心でクッカーの安定が良いようです。燃焼音は、静かなようですが火力はそれなりにあるようです。

Coleman　アウトランダー マイクロストーブ PZは、デザインがいいと評判で、点火スイッチやつまみが扱いやすいようです。三本ゴトクなため軽量で、コンパクトになるようです。風にも強いそうで風防がなくても安心して使えるようです。Colemanですがコスパもよく評価も星４超えです。しかしながら、安定した場所でないとゴトクの上にクッカーを置くと滑り落ちてしまった方もいるようです。安定した場所で使うことが望ましいようです。

snow peak ギガパワーストーブ GS-100AR2は、非常にコンパクトに収納できるということが特徴です。スノーピークのコンセプトがポケットに入れられるということでまさにそのようですね！火力の調整がとても繊細にできるようです。スタイリッシュで他のものと見た目が変わっていて、女性にも人気と言えるでしょう。着火装置のついていないモデルもあるようですのでお好きなほうを購入するとよいでしょう。

　

　

　いかがだったでしょうか？皆さんはどのようなバーナーを使っていますか？もしよろしければコメントまで感想をお寄せください！　じゃぁさいなら～👏